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お知らせ
《アーユルヴェーダWS 大好評》
2018 / 06 / 04 11:30
昨日開催された、アーユルヴェーダWS。
担当講師はMAMI先生♪
テーマはアーユルヴェーダで『自分に合ったヨガを知ろう』でした。
まずはドーシャ診断で自身の体質・タイプを知り、
それに合ったアサナ・食事の解説を、参加者のみなさん熱心に聞いていらっしゃいました。
また、講義後たくさんの質疑応答もあり、WSは大好評でした。
今回のアーユルヴェーダWSのエッセンスを普段の生活やヨガに取り入れる機会に
していただければと思います。
参加者のみなさん、本当にありがとうございました！