1それぞれのニーズに合わせて選べる多彩なプログラム

YARDでは「ヨガ」「ピラティス」「ホイールヨガ」「バンドフローヨガ」「エアフローヨガ」を中心に、知識豊富なインストラクターによる多種多様なプログラムを実施しています。

エアフローヨガでは布の圧力を借りながら、ホイールヨガでは円形の専用器具を使い、日常生活の中では意識しにくい筋肉や関節の柔軟性を高め、しなやかな身体へと導きます。

これら注目度が高い人気のプログラムをはじめ多角的なアプローチ方法で、会員様一人ひとりの多様なニーズにお応えしています。

2追加料金なし！全店相互利用OK

月会員様は「ヨガ」「ピラティス」「ホイールヨガ」「バンドフローヨガ」「エアフローヨガ」のすべてのグループレッスンが追加料金なしで受講OK。

また、入会のお手続きをされた所属店舗だけでなく、YARD全店で相互利用ができるので、その日のスケジュールに合わせて通い分けたり、気分転換としていつもと違うスタジオのクラスに参加してみたりと、より自由に、より気軽にヨガをお楽しみいただけます。

朝は7時～8時台から夜は20時台までと幅広く設定されたスケジュールの中から、ご自身のライフスタイルに合わせてご自由にお選び下さい。

3完全オーダーメイドのパーソナルレッスンを用意

「周りが気になる」

「動きがあっているのか不安…」

「自分だけの特別メニューを組んでほしい」…

そんな方には、インストラクターとマンツーマンで行う完全オーダーメイドの個人レッスンはいかがでしょうか。

一人ひとりの目的やご要望に合わせた内容で進めていくため、より体の変化や効果をご実感いただけます。

近年人気の「エアフローヨガ」も、YARDでは初回の体験レッスンとして、グループレッスンではなくセミプライベートレッスンでの受講が可能。

初めてのエアフローヨガを不安のない環境で体験する事で、以降のグループレッスンにもスムーズにご参加いただけます。
（※パーソナルレッスン受講、体験レッスンには別途料金が必要となります）

4ワークショップや養成講座で、さらなるステップアップも可能

YARDでは、テーマごとの専門知識や実践方法を学ぶことができるワークショップを定期的に開催しています。

アーユルヴェーダや食品に関する知識など、日常生活に役立つワークショップも多数ご用意。ビギナーの方にも分かりやすい内容で、初めて参加される方でも安心して受講することができます。

また、YARDプログラムディレクター・SHU先生の養成講座をはじめ、アーユルヴェーダ、ヨガニードラ、栄養学などの分野の専門知識を学ぶ各種養成講座も随時開催。

インストラクターの方や自身の知識を深めたい方に、多数受講いただいています。