お知らせ

YARDは常温環境下で行うヨガ・ピラティスの専門スタジオです。東京・千葉に4店舗あり、通常のヨガ・ピラティス以外にも話題のエアリアルヨガや日本初導入のヨガホイール等のレッスンもお楽しみ頂けます。

2018 / 02 / 05 13:57

皆さん、こんにちは。YARDスタッフです。

NAMIKI先生が担当するレギュラークラス『アロマヨガwithリンパマッサージ』から更に深くアロマテラピーの知識

や効果を学びたい方、ご自宅でも活かしていきたい方におすすめするワークショップです！

【講義内容】

・アロマテラピー（芳香療法）とは

・アロマテラピーの歴史

・精油（エッセンシャルオイル）が身体に作用する経路について

・香りの種類と相性、揮発性について

・市販製品の香りの種類とバランスの紹介

・免疫効果

・15種の精油（エッセンシャルオイル）香りを体験＆成分分析と薬理効果

・精油のブレンドを考えながらアロマジェルクリームを作ってみる！

その他、詳細は下記にてご覧くださいませ。

【講義日程】

・北千住スタジオ

　2018年3月18日（日）9：30～12：30

・浅草・蔵前スタジオ

　2018年4月11日（水）10：00～13：00

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