小脳を刺激し、カラダを整える！ WS

《講師：SHU》 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小脳の重さは脳全体の10％程ですが、神経細胞の数は脳全体の50%以上が存在している重要な器官です。

小脳の主な機能は運動のコントロールです。

皮膚や筋肉からの情報を受け取り、歩く・立つ・座る・物を取る、といった日常生活の運動がスムーズに行われるように指令を出している部位です。

従って、小脳の機能が適正化すると自分のイメージ通りにカラダを使うことができ、バランス力が向上し、過剰なカラダの緊張を取り除くことができます。

脳という観点から自分のカラダを見つめ直すことに興味がある方は是非、参加してみてください。

初心者～上級者まで、みなさまご参加いただける内容です！

 

■こんな方にオススメです！

・柔軟性や筋力がなかなか上がらない
・逆さまのポーズ(逆転)が苦手
・慢性的な痛みを抱えていて何をしても良くならない
・目が疲れ易い
・なぜか片側だけいつも不調が起きる
・手/足の細かい動作が苦手
・バランスのポーズが苦手
・人とぶつかることが多い
・筋/骨格以外のメンテナンス法を身につけたい

■日程

●7月26日(金) 11:45～15:15　（おおたかの森スタジオ）定員22名
●8月9日(金) 11:45～15:15　（浅草・蔵前スタジオ）定員25名
●8月11日(日)  15:20～18:50　（人形町スタジオ）定員18名

 

■申し込み方法、ご入金

7月スケジュール解禁と同時に予約開始

 

■受講料

月会員：¥5,000(税込)
月会員以外の方：¥7,000(税込)

 

■キャンセル待ちについて

キャンセル待ちが発生した場合、通常レッスンと同様キャンセル待ちをしている方全員に自動メールで一斉通知します。
その時点より、空き枠に対して再度ご予約いただき、先着順でご予約確定となります。

 

■お問い合わせ先

各開催スタジオまでご連絡ください。

 

おおたかの森スタジオ

otakanomori@yard-yoga.com

浅草・蔵前スタジオ

asakusa@yard-yoga.com

人形町スタジオ

ningyocho@yard-yoga.com