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北千住、浅草蔵前、亀戸、清澄白河、南流山に5店舗ある常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

ヨガリトリート無事終了!!

2019 / 10 / 04  09:00
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ヨガリトリート@勝浦 妙海寺

無事に終了致しました

≪講師MAMI・MIYON≫

 

9月28日(土)〜29日(日)は、勝浦の妙海寺にて1泊2日のヨガリトリートでした!今回のテーマは...

「本当の自分を取り戻す」

海や自然に囲まれた妙海寺にて、ヨガや瞑想をし、普段の日常ではなかなか体験出来ない貴重な時間を過ごさせていただきました。参加者の皆様、妙海寺の皆様、リトリート開催にご協力いただきました全ての皆様、本当にありがとうございました。リトリートの様子を少しずつでUPして参りますので、ぜひお楽しみに♪♪

 

ヨガリトリート開催の様子は

Instagram・Facebookにて公開中!!

ぜひ、そちらもご覧になってみてくださいね♪

Instagram▶https://www.instagram.com/yard_yogapilates/

 

FaceBook▶https://www.facebook.com/yardyogapilatesstudio/  

 

■2019年9月28日㈯~29日㈰@千葉県勝浦市 妙海寺

■定員:15名

■費用:会員25,000円/非会員:27,000円

※交通費は別途自己負担となります。

★ヨガリトリートスケジュール★
<1日目>
12:30 勝浦駅集合
13:30 住職様によるマインドフルネス瞑想
16:30 サンセットヨガ
18:00 お風呂(スパリゾート)
19:30 夕食(地元食材を使ったお料理)
20:30 ヨガニードラ
22:00 就寝

<2日目>
5:30 サンライズヨガ
7:00 朝のお勤め
    住職様による死の瞑想
8:30 朝食
9:30 勝浦朝市見学(希望者のみ)
11:30   掃除
12:00 シェアリングタイム
12:30 解散

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美しい自然に恵まれ、太平洋の潮の香り漂うお寺「正榮山 妙海寺」妙海寺で行う1泊2日のヨガリトリート!!美しい自然と古くからの教えに触れながら、本来の自分の姿を取り戻すきっかけやヒント、意味を知る旅をしませんか。

 

その他ご不明点はお気軽にお問い合わせください♪

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