日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。

おかげさまで北千住スタジオは5月で5周年を迎えました。

そこで、5周年を記念して来月6月に特別レッスンを開催することになりました♪

《５周年特別レッスン開催！！》

▼特別レッスンはこちら▼

 

6/12(土)  10:00～12:00

バレトン TOMOMI

フィットネス・バレエ・ヨガ、を組み合わせ、テンポの良い音楽に載せて動いていく有酸素運動です。それぞれの特徴を活かして全身の筋力と柔軟性、心肺機能の向上が期待できます。シンプルな動きを繰り返しおこなう中で自然と慣れていくので、初めての方もご安心ください。ストレス発散、筋肉痛になりたい方(笑)、ご参加お待ちしてます！

6/19(土)  15:20～17:20

エアリアルリストラティブ　〜Yin Flow  Special ver〜 SAKI

リストラティブには「活力を回復させる」という意味があり、究極のリラクゼーションとも言われています。リストラティブヨガ・陰ヨガ(陰)の要素とフローヨガ(陽)の要素を上手く取り入れながら、心身の回復を促していきます。 リラックスした空間で自分自身とじっくり向き合っていく時間にしていきましょう。今回はたっぷり2時間バージョン！

6/26(土)  13:35～15:35

バランスコーディネーション×ヨガ　〜日常を過ごしやすく〜 AMI

関節ほぐし、ストレッチ、筋肉トレーニングを組み合わせ、全体調和により 日常生活動作の機能改善をしていくバランスコーディネーション。 ＋ヨガの動きもとりいれてからだを整えていきます。 ご自身の癖や歪みに気づき、修正して 日常を快適に過ごせるよう 一緒に身体を動かしましょう！

6/27(日)  12:00～14:00

腕の呼吸　拾ノ型 ？？ TOSY

腕の呼吸は、腕で己の体を支える状況において、いかなる状態でも快適で安定した呼吸を作り出し、会得すればあらゆるオニ？？に対処可能な呼吸法である。 トシコダキサコンジのアームバランス史上の集大成とも言える「腕の呼吸　拾ノ型」 我こそはと思う「奇抜隊」志願者の諸君！いざ尋常にお待ちしております。 (だいぶfictionです)

6/30(水)  12:00～14:00

アクティブヨガ　～Special ver～ MITSUE

ある程度ヨガに慣れてきた、中級者～上級者向けのレッスンです。 ヴィンヤサで体を温めながら、後屈・バランス・逆転など様々なチャレンジポーズに向けて集中力を高めていきます。 滝汗必須、自身の可能性を引き出す2時間にしていきましょう！

▷北千住スタジオ：スケジュールはこちら

・TOMOMI先生クラス、SAKI先生クラスのご予約開始は5月27日(木)12時頃となります。他のクラスにつきましては6月1日12時頃にご予約開始予定です。

・会員様は月会費の1回もしくは、ドロップインチケット1回でご受講出来ます。

・マスターの会員の方は、2レッスン目以降は1回2,200円(税込)でご受講出来ます。

 【北千住スタジオ限定 -特別プライス-】

＜期間 2021年6月1日～6月30日＞

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※YARD北千住スタジオのみのスペシャルプライスになります。
※その他お問い合わせ、お取り置き等のご連絡は北千住スタジオまでお願いいたします。