足もみとデトックスヨガ WS（ツール付き）

《講師：NAMIKI》 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

芽吹きの春はデトックスの季節。

足もみとヨガでデトックスの準備をしていきましょう！

ツールも使って足をほぐし、血行を良くした足でデトックスヨガをおこなっていきます。

 

■足もみで期待できる効果

《血行促進効果》

足をもみ足つぼを刺激することで、冷え性やむくみ、だるさ、疲労などの解消が期待できます。

《老廃物の排出/デトックス》

血行とともに代謝も改善され、体内の老廃物の排出が促されます。 

老廃物の排出によるデトックスによって、美容効果も高まります。

 

■こんな人にオススメ！

・冷えやむくみが気になる方

・セルフメンテナンスを気軽にしたい方

・足の反射区を知りたい方

・中医学を知りたい方

 

■日程

●3月11日(土) 11：45〜14：45　（南流山スタジオ）定員18名
●3月21日(火・祝) 11：30〜14：30　（北千住スタジオ）定員20名

 

■申し込み方法、ご入金

3月スケジュール解禁と同時に予約開始予定

※事前予約制

予約方法の詳細についてはこちら

※予約システムから規約のご確認・お支払いが可能です！店頭でも受付いたします。

 

■受講料（材料費込み）

月会員：5,000円(税込)
月会員以外の方：5,500円(税込)

※おうちで使えるツール「官足法グリグリ棒」付きです！

 

■キャンセル待ちについて

キャンセル待ちが発生した場合、通常レッスンと同様キャンセル待ちをしている方全員に自動メールで一斉通知します。
その時点より、空き枠に対して再度ご予約いただき、先着順でご予約確定となります。

 

■お問い合わせ先

各開催スタジオまでご連絡ください。

 

■南流山スタジオ
m-nagareyama@yard-yoga.com

■北千住スタジオ
kitasenjyu@yard-yoga.com