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パーソナルトレーニング
2016 / 05 / 07 15:21
《安心のマンツーマン指導！》
ヨガ・ピラティス・加圧トレーニングをマンツーマンで行ないます！
YARDでは、通常のヨガ・ピラティスレッスンに加えマンツーマンで指導を受ける事ができる「パーソナルトレーニング」システムを導入しています。
ご提供するメニューは大きくわけて３種類
①マンツーマンヨガ
②マンツーマンピラティス
③加圧トレーニング
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・もっとヨガを極めたい
・できないポーズができるようになりたい
・身体を柔らかくしたい
・ダイエットしたい…etc
個人のご要望にあわせてトレーニングプログラムを作成し指導致します。
料金プランは２種類
30分4,000円
60分7,000円となっています。
パーソナルトレーニングは集団で行なうグループレッスンとは異なる魅力と効果が得られます！
肩こり・腰痛等のお悩みがある方にもおすすめですので是非、一度お試しください。
お問い合わせはこちら→TEL:03-5284-8992