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お知らせ
パーソナルトレーニング
2016 / 05 / 07 15:21

《安心のマンツーマン指導!》
ヨガ・ピラティス・加圧トレーニングをマンツーマンで行ないます!
YARDでは、通常のヨガ・ピラティスレッスンに加えマンツーマンで指導を受ける事ができる「パーソナルトレーニング」システムを導入しています。
ご提供するメニューは大きくわけて3種類
①マンツーマンヨガ
②マンツーマンピラティス
③加圧トレーニング
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・もっとヨガを極めたい
・できないポーズができるようになりたい
・身体を柔らかくしたい
・ダイエットしたい…etc
個人のご要望にあわせてトレーニングプログラムを作成し指導致します。
料金プランは2種類
30分4,000円
60分7,000円となっています。
パーソナルトレーニングは集団で行なうグループレッスンとは異なる魅力と効果が得られます!
肩こり・腰痛等のお悩みがある方にもおすすめですので是非、一度お試しください。
お問い合わせはこちら→TEL:03-5284-8992