プロフィール

ダンス＆アクターズ専門学校を卒業後、ステージパフォーマーとして活動していました。

メンテナンスとしてヨガをはじめたことをキッカケに2018年にハワイへ渡米し全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

ステージパフォーマンスの経験を生かして踊るように心地よく動いていくフローヨガを得意としています。

毎レッスンで身体や心の気付きを得られて元気を取り戻す、パワースポットのような空間に癒されにきてください。

担当レッスン

「フローヨガ」★★（運動量：小〜中）

海の中で力を抜くと身体が浮くように身を委ねていく、水が流れるように体を動かしていくフローヨガ。

動く瞑想ともいわれるフローヨガは自然と呼吸が深まっていくのを感じられます。

イマココを味わいながらニュートラルな自分軸に戻っていきましょう。

資格

• 全米ヨガアライアンス認定講座　RYT200修了
• トータルビューティーコーディネーター1級
• 第81期 AKIC 指導者として知っておきたい解剖学　取得

担当スタジオ

東京エリア

恵比寿スタジオ