プロフィール

大学卒業後フィットネスクラブで勤務。その業務の中でピラティスに出会い、自分の体に向き合うことの楽しさや大切さを知りました。いろいろ学んでいく中でヨガにも興味を持ち、資格を取得しました。身体の仕組みを分かりやすく伝えられるインストラクターになりたいと思っております。頑張った分だけ必ず身体は答えてくれます。一緒に、ヨガ・ピラティスを楽しみましょう。


担当レッスン

「りらっくすヨガ」★(運動量:小)🔰

「パワーヨガ」★★(運動量:中)

「ピラティス」★★(運動量:中)

資格

  • 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了(yogaworks)
  • YARDエアリアルヨガ養成講座修了 (SHU先生) 
  • FTPマットピラティスベーシック取得
  • ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング修了

担当スタジオ

東京エリア
浅草・蔵前スタジオ