プロフィール

グラフィックデザイナーとして、長年ブラックな環境で働いてきました。

無茶な生き方を続け、5年にもわたる不妊治療を経て超高齢出産。

心身共に疲れ果てていた所に出会ったのがヨガでした。

ヨガはそんな私を癒してくれただけでなく、今までの生き方や考え方までも、良い方向に導いてくれました。

前職のキャリアを捨てても飛び込んでみたいと思わせられるほど、素晴らしい体験がそこにはありました。

まだまだ勉強中の身ではありまずが、そんなヨガの魅力を少しでも皆様にお伝え出来たら、と思っています。

担当レッスン

「エアフローヨガ」

布の助けを借りることで、普段伸ばしにくい筋肉をのびのびと伸ばし、布に全身を預けることで、ほぐしにくい箇所が無理なくほぐれていきます。

マットでは難しく感じていたポーズも、布の助けを借りて、いつもよりチャレンジすることができます。

初めての方や初心者の方も、是非安心してご参加ください。

資格

• 全米ヨガアライアンス認定講座　RYT200修了
• YARDエアフローヨガ養成講座修了(ユミ先生)

担当スタジオ

東京エリア

日暮里スタジオ

埼玉エリア

川口スタジオ