プロフィール

ピラティスインストラクターのYUUKIです。

幼少期から続けていたクラシックバレエのパフォーマンス向上や解剖学を学ぶためにピラティスを始めました。

バレエ講師やピラティスインストラクターとして活動しております。

ピラティスはどんな方にも目的に合わせた身体づくりが出来ることが魅力のひとつだと思います。

皆様の不調やお悩みに寄り添いながら、『身体も心も軽く』なるレッスンを心掛けています。

担当レッスン

「ビギナーベーシックピラティス」★（運動量：小）🔰

深い呼吸と共に美しい姿勢、身体をつくっていきます。

運動経験や身体の柔軟性は問いません。

初めての方も、どなた様もご受講いただけるクラスです。

身体をほぐしながら整え、必要な筋力をつけていきます。

不調を改善し、なりたい身体を目指して楽しくレッスンしましょう！

資格

• FTPマットピラティスインストラクター

担当スタジオ

神奈川エリア

海老名スタジオ