プロフィール
学生時代は新体操を続け、卒業後は救急隊員として24時間勤務をしていました。その後、パフォーマーに転身し、テーマパーク、バックダンサー等様々な舞台で活動してきました。
どちらの仕事も体を酷使し続け、体調を崩したり、怪我をして手術、長期間のリハビリ等も経験してきました。
そんな中、出会ったのがヨガでした。
はじめは自分自身のメンテナンスのために続けていましたが、救急隊員時代には老若男女様々な体や心の病気、怪我の方たちと接してきたこともあり、そんな方たちが少しでも減るようなお手伝いがしたいと思うようになり、インストラクターの道に進みました。
担当レッスン
「エアフローヨガ」
布を使うことで体を隅々まで伸ばしたり、不安定な布の中で動くことで体幹を鍛え、普段は難しい逆さまにもなっていきます。
また、布に委ねて包まれたり、浮遊感により癒し効果もあります。
「新しいことができるようになった！」
「嬉しい！」
「楽しい！」
そんな気持ちも感じられるエアフローヨガ。
非日常な感覚を味わいに、遊びに行くような気持ちでぜひいらしてください。
心も体も笑顔になるようなレッスンを心がけていきます。
資格
- YARDエアリアルヨガ養成講座修了（SHU先生・ユミ先生）
- IHTA認定ヨガインストラクター２級
- Life Yoga JAPANフローイングヨガ指導者養成講座修了（空中ヨガ）
- Life Yoga JAPANフローイングヨガゆらぎ指導者養成講座修了（低空ヨガ）
- FTP認定 バレトン ソールシンセシスインストラクター
- ベビーヨガインストラクター
- マタニティヨガインストラクター
- 救急救命士（国家資格）
担当スタジオ
- 神奈川エリア
- 海老名スタジオ