プロフィール

学生の頃にヨガに出会い、自分のペースで続けてきました。

私にとってヨガは、今の自分の状態を知ることができ、カラダとココロを繋いでくれる存在です。

ヨガをきっかけに心身の健康への関心が深まり、これまでアーユルヴェーダやアロマ、タイ古式マッサージなど、セラピストとして心身を整える仕事にも携わってきました。

ヨガの魅力は、自分自身と向き合いながら、身体や呼吸の変化に気づける時間だと感じています。

柔軟性や体幹を無理なく育みながら、心地よい身体づくりやリラックスできる時間を過ごしていただけたら幸いです。

担当レッスン

「エアフローヨガ」

「ベーシックヨガ」★（運動量：小）🔰

資格

• 全米ヨガアライアンス認定講座　RYT200修了
• YARDエアフローヨガ養成講座修了(ユミ先生)
• ヴィパッサナー瞑想10日間コース
• AEAJアロマテラピー検定一級

担当スタジオ

熊本エリア

熊本スタジオ

光の森スタジオ