【東京】北千住・浅草のヨガ・ピラティススタジオYARD

お知らせ

ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

108アサナ追加開催決定!

2016 / 11 / 29  17:51

12月28日(水)実施予定の「108アサナ」ですが、既に満員で追加開催の要望が多かったので下記日程を追加しました!

●12月27日(火)10:00〜(約3時間)

「28日(水)は仕事納めのため、休めない。。。」と言っていた方も27日であれば大丈夫なはずです

 

年内最後に仕事を休んでカラダにいい事をしましょう!

12月スケジュールアップしました!

2016 / 11 / 18  17:44

★「ヨガホイール」のレッスンが増えました。

★12月23日(金)は祝日特別プログラムです。

★12月28日(水)年内最終営業日は下記特別プログラムです。

・10:00〜「108回太陽礼拝」・13:30〜「108アサナ」を実施します。

まだ経験した事が無い方は是非トライしてみて下さい。

 

 

 

アロマワークショップ終了!!

2016 / 11 / 04  14:18

こんにちわ。ACHIです。

11月3日(木)祝日 に行われたアロマのワークショップに私も参加させていただきました☆

貴重な祝日にもかかわらずご参加くださった皆様に感謝です♡

今回はアロマの基礎知識やたくさんあるアロマオイルの違いやそれらの用途、禁忌など詳しく教えてもらっちゃいました( *´艸`)

身近でいろいろなアロマが手に入る時代だからこそ、きちんとしたものを選びたいですよね!

そして、個人個人のテーマに合わせて好きな香りを選んで自分だけのオリジナルジェルクリームが完成~!!

家に帰って早速使っていい香りに包まれてよい睡眠がとれました。

次回は未定ですが今回ご参加くださった方も、今回は都合が合わず断念した方も、またチャンスがあったらオススメです☆!!

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11月スケジュールがアップされました!

2016 / 10 / 20  17:00

11月スケジュール予約開始です!

●夜の「エアリアルヨガ」レッスン増加の要望がたくさんあったので火曜日18:30〜追加しました。

●11月4日(金)〜11月8日(火)のSHU先生のレッスンは海外研修のため代行インストラクターが担当します。

●11月26日(土)は「ヨガホイール」(SHU) (限定10名)を実施します。

ヨガホイール(これを使って何をするのかお楽しみに・・・)

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第5期エアリアル養成講座終了!

2016 / 09 / 24  10:46

第5期エアリアルヨガ養成講座が終了しました!
今回は沖縄、秋田、山梨と遠方から来て頂いた方がたくさんいました。4日間連続でしたので皆さん筋肉痛だらけでした。普段はヨガ・ダンス・エアロビなどのインストラクターをしている方達ばかりですが筋肉痛になるという事はやはりエアリアルヨガ独自の筋肉を使うということですね。改めて効果を実感しました。
皆、痛みに耐えながらもよく布で縛られた4日間でした。
お疲れ様でした!

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