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北千住、浅草蔵前、亀戸、清澄白河に4店舗ある常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

108アサナ(Gear-Zone-yoga)

2018 / 12 / 14  14:30
108アサナ(2018Version)
    〜Gear Zone Yoga〜
<内容>
参加者だけに特別配布される108個のアサナ表に沿って、ポーズを連続して実践していきます。
難易度の高いポーズは代用の軽減バーションもあるので安心して受講してください。
約2時間半〜3時間、ぶっ続けでヨガをすることで集中が深まりゾーン状態に入っていきます。
年内最後に新たな境地に達するきっかけを作っていきましょう!
<日程・場所>
・12月22日(土) 13:10〜15:40頃 @亀戸スタジオ(定員18名)
・12月25日(火) 11:40〜14:10頃  @北千住スタジオ(定員20名)
・12月26日(水) 19:15〜21:45頃 @北千住スタジオ(定員20名)
・12月28日(金) 11:40〜14:10頃 @浅草・蔵前スタジオ(定員25名)
※時間に関しては2時間30分位で終わる予定ですが、参加者によって
ペースが変わるので30分程、延長の可能性もあります。
<参加費>
¥5,000 (会員) (税込)
¥10,000 (非会員) (税込)
<講師>
SHU

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