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お知らせ

北千住、浅草蔵前、亀戸、清澄白河に4店舗ある常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

5月レッスン予約開始(亀戸スタジオ)

2018 / 04 / 21  21:05

■AYUMIが、毎週金曜日11:40-12:55に下記のNEWレッスンを担当します!

「ハタフロー&リストラティブヨガ★★」
前半は呼吸を意識しながら流れの中でしっかりとダイナミックに体を動かしていきます。
終盤は心身ともにリラックスできるようプロップスを使い積極的な休息を味わいます。
”動と静”両方を感じられるクラスです。

■NEWインストラクターMIHOが、「エアリアルヨガ」レッスンを担当します!

■いよいよ亀戸スタジオでも「エアリアルヨガ体験者様用プライベートレッスン」を開始します。
 興味はあるけど初めてでグループレッスンが不安な方、マンツーマンで丁寧に指導しますので是非いらしてください!